szuszu 21.11 km Futás 2018-03-11-n 06:27-kor

szuszu futás

2018.03.11 Vasárnap, 06:27:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:06:50

Távolság

21.11 km

Tempó

06:00 p/km (9.99 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

165

Edzésleírás

Marival nyomtunk egy félmaratont a Rómain. A múltkori 18-as szenvedés után nem voltam valami bizakodó, de most kialudtam magam és éhes sem voltam. Jól is ment. Nagyon ügyesek voltunk!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:06:50	21.11	06:00	9.99	0	0	165	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin Forerunner 235

Adidas Supernova Sequence Boost 8

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.