Edzésleírás
Valami láb vagy hasgörcs lehetett robinak, azért a lassabb kilik
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 25 | 178 | 189 | 184 | |
00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 24 | 178 | 191 | 185 | |
00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 28 | 178 | 194 | 186 | |
00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | 14 | 179 | 193 | 186 | |
00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 14 | 183 | 196 | 188 | |
00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | 8 | 175 | 194 | 186 | |
00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 10 | 175 | 190 | 183 | |
00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 13 | 174 | 190 | 184 | |
00:08:30 | 1 | 08:30 | 7.06 | 20 | 94 | 194 | 156 | |
00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 12 | 87 | 192 | 146 | |
00:02:25 | 0.43 | 05:37 | 10.68 | 7 | 87 | 92 | 90 |