Edzésleírás
Városi császkálásnak indult, papucsban mentem, aztán Boldogtanya tetején bevezetett az út az erdőbe, visszafordulni nem akartunk, így félig-meddig túrázás lett belőle.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:14:20 | 1 | 14:20 | 4.19 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
00:13:04 | 1 | 13:04 | 4.59 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
00:12:21 | 1 | 12:21 | 4.86 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
00:12:49 | 1 | 12:49 | 4.68 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
00:15:32 | 1 | 15:32 | 3.86 | 84 | 0 | 0 | 0 | |
00:17:51 | 1 | 17:51 | 3.36 | 76 | 0 | 0 | 0 | |
00:20:27 | 1 | 20:27 | 2.93 | 133 | 0 | 0 | 0 | |
00:18:07 | 1 | 18:07 | 3.31 | 96 | 0 | 0 | 0 | |
00:17:23 | 1 | 17:23 | 3.45 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
00:18:46 | 1 | 18:46 | 3.20 | -112 | 0 | 0 | 0 | |
00:14:49 | 1 | 14:49 | 4.05 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
00:15:21 | 1 | 15:21 | 3.91 | -86 | 0 | 0 | 0 | |
00:15:02 | 1 | 15:02 | 3.99 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
00:16:03 | 1 | 16:03 | 3.74 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
00:14:30 | 1 | 14:30 | 4.14 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
00:14:28 | 1 | 14:28 | 4.15 | 23 | 0 | 0 | 0 |
Bobe 2440 napja
Papucsban szép kis táv! :) Egs!