szuszu futás

50 perc 2. zóna - benne 6x400 m 8. zóna 2018.04.27 Péntek, 19:47:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:33

Távolság

8.804 km Szint: 11 m

Tempó

05:45 p/km (10.45 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
80
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 11 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:13 1 06:13 9.65 0 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 1 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:05:21 1.01 05:18 11.33 -1 0 0 0
00:05:15 0.99 05:18 11.31 1 0 0 0
00:06:12 1.02 06:05 9.87 0 0 0 0
00:05:57 0.99 06:01 9.98 -1 0 0 0
00:05:00 0.8 06:15 9.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova Sequence Boost 9
Garmin Forerunner 235