Szentiikrek 11.17 km Futás 2018-04-19-n 19:58-kor

Szentiikrek futás

2018.04.19 Csütörtök, 19:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:23

Távolság

11.169 km Szint: 216 m

Tempó

06:18 p/km (9.52 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

156

Edzésleírás

Laza, alacsony hr-en

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 216 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:54	1	05:54	10.17	10	76	143	132
00:06:35	1	06:35	9.11	26	122	153	141
00:06:06	1	06:06	9.84	37	140	155	148
00:06:10	1	06:10	9.73	24	137	156	148
00:06:15	1	06:15	9.60	27	142	153	146
00:06:23	1	06:23	9.40	13	141	151	146
00:06:23	1	06:23	9.40	13	136	148	142
00:06:22	1	06:22	9.42	15	139	151	146
00:06:19	1	06:19	9.50	11	135	153	144
00:06:27	1	06:27	9.30	19	137	155	147
00:06:24	1	06:24	9.38	20	142	155	147
00:01:05	0.17	06:22	9.42	1	135	150	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.