Edzésleírás
molnár szigetig az első 10km 2 hónapja rész: 5km 34:27 utsó 1 km:8:11 ma végre csak 17°C
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:12:34 | 10 | 07:15 | 8.27 | 0 | 0 | 0 | 0 |