zakanycs futás

2007.07.30 Hétfő, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:34

Távolság

10 km

Tempó

07:15 p/km (8.27 km/h)

Edzésleírás

molnár szigetig az első 10km 2 hónapja rész: 5km 34:27 utsó 1 km:8:11 ma végre csak 17°C

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:34 10 07:15 8.27 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!