Edzésleírás
futógép nagy repüléssel. Ráckeve Duna Welness Hotel.
A futógép szalagja hullámos és megnyúlt! Ráadásul nem volt elég hely a gép mögött, nem estem le róla sajna !!!
így a térdeim csiszolódtak a a futógépen., mire letudtam róla kászálódni...
utána a bicigli géppel és a taposógéppel már szerencsésebb voltam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:21:30 | 3 | 07:10 | 8.37 | 0 | 0 | 0 | 0 |