szuszu futás

1 óra 2. zóna - 5x10 mp sprint emelkedőn 2018.07.12 Csütörtök, 19:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:06

Távolság

10.354 km Szint: 35 m

Tempó

05:54 p/km (10.17 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
123
Maximum
186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 35 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:58 1 05:58 10.06 -2 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 0 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -1 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -1 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 0 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 6 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -5 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 0 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 1 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 2 0 0 0
00:02:06 0.35 06:00 10.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova Sequence Boost 9