Evening Run2018.08.02 Csütörtök, 19:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:38

Távolság

11.254 km Szint: 77 m

Tempó

04:25 p/km (13.60 km/h)

Edzésleírás

Normál futás Csepelen, végén 6x100m

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 77 m

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:28 1 04:28 13.43 -3 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 -5 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 -9 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 3 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 -2 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 2 0 0 0
00:04:14 1 04:14 14.17 -2 0 0 0
00:04:23 1 04:23 13.69 -2 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 12 0 0 0
00:04:21 1 04:21 13.79 2 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 11 0 0 0
00:00:58 0.26 03:43 16.14 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!