Sneci-ke futás

Leányfalu kút2018.09.08 Szombat, 12:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:06

Távolság

12.217 km Szint: 80 m

Tempó

06:14 p/km (9.63 km/h)

Edzésleírás

Ágival kettecskén + Kálmán bicajon.

Az volt a jó benne, hogy egyformán volt szar mindkettőnknek. 

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 80 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:53 1 05:53 10.20 -27 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 -4 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -1 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 2 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 -1 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 0 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 11 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -11 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 0 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -2 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 1 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 25 0 0 0
00:01:19 0.22 05:59 10.03 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Bobe képe

Bobe 2301 napja

Ketten könnyebb elviselni! Egs!

Tündüs képe

Tündüs 2301 napja

Ez a jó a közös futásban, együtt is lehet car :)

Egs!

Felszerelések

Hoka Clifton 2 szürke-rózsaszín