Edzésleírás
Befosós túra. Potyogtak a makkok, csak kapkodtuk a fejünket, hogy ez most makk vagy vad. Egy vaddisznó röfögését hallottuk. Valahol messze lőttek, egy őz a közelben megugrott. Sikló előtktünk. Ránksötétedett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:16:15 | 1 | 16:15 | 3.69 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
00:19:21 | 1 | 19:21 | 3.10 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
00:19:14 | 1 | 19:14 | 3.12 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
00:18:26 | 1 | 18:26 | 3.25 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
00:14:56 | 1 | 14:56 | 4.02 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
00:09:50 | 0.7 | 14:03 | 4.27 | -50 | 0 | 0 | 0 |
Tündüs 2296 napja
Túl sok inger erre a rövid távra.
Egs!