Edzésleírás
Laza, könny futás végig egyenletes iramban, visszafele a szembeszél miatt jobban felment a pulzusom.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:56:12 | 22 | 05:17 | 11.36 | 0 | 0 | 157 | 148 |