Edzésleírás

Nagypéntek!

Könnyü, laza, elmélkedōs, közepesen hosszú. Az út menti “feszületek” ma valahogyan... “mások” voltak!!!

teljes táv: 32,40 km; összes idő, 2:52:43,3; átlag pulzus, 139 bit/min; sebesség, 5:19 min/km, Szintemelkedés: 215, PTE: 4,1; EPOC avg: 62; EPOC Peak: 108

Szombathely:
Bakó József utca, Faludi Ferenc utca, Dolgozók útja.
Bucsu:
Nyestei út, Dózsa György út, Rákóczi Ferenc utca, Rohonczi út.
Bozsok:
Rákóczi Ferenc utca, Írottkő "kék" kezdeténél forduló, Rákóczi Ferenc utca.
Bucsu:
Rohonczi út, Rákóczi Ferenc utca, Dózsa György út, Nyestei út.
Szombathely:
Dolgozók útja, Faludi Ferenc utca, Bakó József utca.