zakanycs 11.6 km Futás 2019-06-01-n 11:04-kor

zakanycs futás

2019.06.01 Szombat, 11:04:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:00:09

Távolság

11.6 km Szint: 671 m

Tempó

10:21 p/km (5.79 km/h)

Edzésleírás

Kékesfutás 9. alkalommal 10 perccel jobbra számítottam. de előző két hétben azért szakadó esőben nem edzettem. Most csak Gergővel mentem, ő fotozott. Azért jó volt, bár akőfotónál már vagy fél órát kellett várni.

Endomodo 12.34 kilit és 832 m -t mutatott. belefér a 10-20%ba. Bár lehet, hogy a BSI-nek újra kéne mérni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:00:09	11.6	10:21	5.79	671	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.