Edzésleírás
Mezei Budapest Bajnokság, Pólus Center. 7 kör volt, álltólag 1200m. Egész jól ment. Eredetileg 9km lett volna. Pulzusból számítva ez jobb iram volt, mint 4:22, tehát a táv nagyobb volt!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:45 | 8.4 | 04:23 | 13.71 | 0 | 0 | 0 | 157 |