Tamás55 futás

2010.03.14 Vasárnap, 13:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:36:45

Távolság

8.4 km

Tempó

04:23 p/km (13.71 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Mezei Budapest Bajnokság, Pólus Center. 7 kör volt, álltólag 1200m. Egész jól ment. Eredetileg 9km lett volna. Pulzusból számítva ez jobb iram volt, mint 4:22, tehát a táv nagyobb volt!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:45 8.4 04:23 13.71 0 0 0 157
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések