zakanycs 13.21 km Túra 2019-10-06-n 13:29-kor

zakanycs túra

2019.10.06 Vasárnap, 13:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:41:22

Távolság

13.21 km Szint: 338 m

Tempó

16:45 p/km (3.58 km/h)

Edzésleírás

Szénáskör Solymár- solymárivár -Solymár internet szerint 11 km..Andrással,Krisztivel lányokkal

A fenti adatok András GPS-e szernit. Az én endomondom szerint:14.49;2522 kcal!!! és 4:02:29.Ebben a pihenő idők,bámészkodások is benne vannak. Andrásnak hiszek. Egyébként jó kis túra volt

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:41:22	13.21	16:45	3.58	338	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.