breky futás

Lunch Run2019.12.08 Vasárnap, 11:10:58

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:55:01

Távolság

23.6 km Szint: 130 m

Tempó

04:52 p/km (12.31 km/h)

Pulzus

Átlag
166
Minimum
96
Maximum
186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 130 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:02 1 05:02 11.92 -6 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -4 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 2 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 2 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -4 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -7 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 0 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 3 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -2 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 2 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -1 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -6 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 3 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 1 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 8 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -12 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 7 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 4 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 6 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 4 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 -6 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 0 0 0 0
00:03:00 0.6 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!