plnorbi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:15Távolság
11.93 km Szint: 89 mTempó
05:28 p/km (10.97 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
91
Maximum
179
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 89 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Átlagos lépésszám: 89
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1.02 | 05:28 | 10.96 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 0.99 | 05:27 | 11.00 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1.01 | 05:20 | 11.26 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 0.99 | 05:35 | 10.73 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1.01 | 05:31 | 10.89 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 0.99 | 05:32 | 10.83 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 0.92 | 05:03 | 11.87 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
