SpeedyGonsales futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:00:02Távolság
26.49 km Szint: 532 mTempó
04:32 p/km (13.24 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
84
Maximum
172
Edzésleírás
Mártonhegyis Normafa felfutás, 2 Konkoly Thege lendületes, a második visszafelé a Jánoshegyig bővítve, tempósig fokozva!
Jól ment
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 532 m
Átlagos pulzus: 149 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 96 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:57 | 1 | 03:57 | 15.19 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:27 | 1 | 03:27 | 17.39 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:53 | 1 | 03:53 | 15.45 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:11 | 1 | 04:11 | 14.34 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:10 | 1 | 04:10 | 14.40 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:11 | 1 | 04:11 | 14.34 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:06 | 1 | 04:06 | 14.63 | -79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:50 | 1 | 03:50 | 15.65 | -89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:54 | 1 | 03:54 | 15.38 | -67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 1 | 04:16 | 14.06 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:11 | 0.49 | 04:27 | 13.47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
