Edzésleírás
200v, 3x400gy (7:08, 6:59, 7:05), 200m, 3x400gy (7:11, 7:21, 7:32)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:00 | 2.8 | 22:51 | 2.63 | 0 | 0 | 0 |