Mike255 Úszás

2010.04.07 Szerda, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2.5 km

Tempó

24:00 p/km (2.50 km/h)

Edzésleírás

600 vegyes

6x100 ellenállással, 25mig csak láb

5x200 1 perc pihenő (Gáborral felváltva)

300 gyors 

(500 tempószámlálás, 6x50 erős lett volna)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!