breky futás

Afternoon Run2020.03.18 Szerda, 17:19:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:50:57

Távolság

21.1 km Szint: 132 m

Tempó

05:15 p/km (11.41 km/h)

Pulzus

Átlag
171
Minimum
106
Maximum
188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 132 m

Átlagos pulzus: 171 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:33 1 05:33 10.81 -5 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -5 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -3 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 2 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 4 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -4 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -1 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 7 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 15 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 9 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -35 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 2 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 0 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -1 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -3 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 4 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 6 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -2 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 10 0 0 0
00:00:33 0.1 05:30 10.91 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!