Edzésleírás
14:29, 14:19, 14:42, 14:50. Nem szoktam edzésen belül lassulni, de a tegnap esti futás, meg a mai meleg miatt elfáradtam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:20 | 10.8 | 05:24 | 11.11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
napsugárraforgó 1745 napja
Azért jó kis tempó lett a vége. :)