Edzésleírás
BM duatlon sprint tav
jol ment, bar pulzus magas volt, de egyenlestes. Tempot kozben nem neztem, iden kb elso gyors futas.
Kozben egyre inkabb ereztem a sarkam...
elotte 1 gel
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:03:45 | 1 | 03:45 | 16.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:03:56 | 1 | 03:56 | 15.25 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
00:03:58 | 1 | 03:58 | 15.13 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
00:03:54 | 1 | 03:54 | 15.38 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:03:54 | 1 | 03:54 | 15.38 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:00:11 | 0.05 | 03:40 | 16.36 | 0 | 0 | 0 | 0 |