Enugu 1.6 km Úszás 2020-08-08-n 14:00-kor

Enugu Úszás

Délutáni úszkálás2020.08.08 Szombat, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:00

Távolság

1.6 km

Tempó

21:53 p/km (2.74 km/h)

Edzésleírás

Göd strand 25

200 bem.

1300 gyors folyamatos

100 lev.

Meleg volt a víz és sok volt a strandoló, de kb 700 után már nem nagyon jöttek be a pályára, ahol úsztam, így egész kellemes volt :) 200-700 között nehéz volt a karjaimnak, utána viszont már jól is esett és ment volna több is, de meg akartam nézni Elizát és továbbra is lassan, fokozatosan emelem a távot, szóval elég volt ennyi. Időt nem néztem.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.