Atomic22 5 km Futás 2010-04-28-n 18:00-kor

Atomic22 futás

2010.04.28 Szerda, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:32:16

Távolság

5 km

Tempó

06:27 p/km (9.30 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

175

Edzésleírás

Bp LTP körbe. Ma új "pályán" toltam a szekeret, az autók mellett not healthy. Vádli még mindig merevebb a kelleténél és régi ismerősöm "levegőbuborék" is velem jött szúrkálódva :( Jó volt a sebesség és erőnléttel sem volt gond.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:32:16	5	06:27	9.30	0	85	175	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

galagyuri 5358 napja

Hajra, hajra!! Jo edzesek ezek!

globetrekker79 5358 napja

Na, akkor csak sikerült kimenni...hajrá, nincs megállás!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.