Edzésleírás
Dunavarsány 1km es kör 5x. Próbálom gyorsítani a tempót a pulzus megtartásával, ma sikerült :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:31:53 | 5 | 06:23 | 9.41 | 0 | 95 | 170 | 141 |