bernyo futás
Köszönöm Rúzsa Magdinak, a Margaret Island-nek és a Halott Pénznek, hogy adták az ütemet a mai edzés2021.02.11 Csütörtök, 18:06:01
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:56:58Távolság
8.03 km Szint: 9 mTempó
07:06 p/km (8.46 km/h)Pulzus
Átlag
164
Minimum
77
Maximum
177
Edzésleírás
6. edzés
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 9 m
Átlagos pulzus: 164 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:13 | 1 | 08:13 | 7.30 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:18 | 0.03 | 10:00 | 6.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
