Edzésleírás
Bemelegítés: 2.6 km - 14:00
Futóiskola + 10 db repülő - (18:02)
Tempó futás: 2,2 km - 9:42
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:19:42 | 4.8 | 04:06 | 14.62 | 0 | 0 | 0 | 0 |