zolle Úszás

Morning Swim 35002021.05.07 Péntek, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:34:00

Távolság

3.5 km

Tempó

26:51 p/km (2.23 km/h)

Edzésleírás

400 bem.; 400 technika 400 bója, teki; 2x200 80% 100 átvezet 2x200 max 6x50 finger paddle 100 levezet ........................... 300 egykaros, 2 bója 200 technika, teki 10x50 bója

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!