Steve lánya 1 11.39 km Futás 2010-06-02-n 18:48-kor

Steve lánya 1 futás

2010.06.02 Szerda, 18:48:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:49

Távolság

11.39 km

Tempó

07:00 p/km (8.56 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

169

Edzésleírás

Hosszú és fárasztó napom volt, később is értem haza, nem volt kedvem semmihez, csak aludni. De éreztem, hogy az is jobban esne, ha futnék egyet. Ezért minden fáradtság és rossz idő ellenére elindultam. Megvolt a jutalom: mire elindultam elállt az eső. Így aztán nem volt kifogás, mentem hát két kört. Nem is volt olyan rossz. Mondhatni ez volt a nap fénypontja. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:19:49	11.39	07:00	8.56	0	0	169	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

mellon 5321 napja

Amikor nem kerültél elő egyhamar, gondoltam, hogy két kör lesz az az egy kör :) Ügyes vagy, és máskor is hozzál ilyen gyors és jó döntést

Felszerelések

Adidas Response Cushion 17

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.