Edzésleírás

Egy lazát futottam a Margit-szigeten. Jól éreztem magam futás közben. Jó volt a mozgásom is. Olyan 6km-él beálltam egy lazábban futó mellé futni, mert éreztem, hogyha tartom azt a tempót, igaz, hogy könnyű volt, de biztos, hogy a pulzusommal nem leszek megelégedve.

nem mintha így utólag meg lennék ezzel elégedve. :)

De tetszett benne, hogy nem fáradtam el.

A Kossuth tértől futottam oda is és visszafelé is, vissza pedig úgy gondoltam, hogy a Deák térig elfutok, de végül nem tettem, mert úgy gondoltam, hogy majd holnap kell jó ritmusosan futni és elég ez így előtte.