Edzésleírás
Egész napos lustálkodás után egy laza kocogás.
Testben ugyan a a nagy hömpölygö folyam mellett voltam, lélekben már a nagy tó partján.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:26:42 | 16 | 05:25 | 11.07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
mjoci 5317 napja
A hideg söröket kihagytad.:)))))))))))