Edzéseim - 2024 - Edzésonline

mjoci edzésnaplója

Edzésnapló

2024 november

2025 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25	26 Futás 13.28 km 1:39:14 07:28 p/km átmozgató	27 Futás 13.15 km 1:37:20 07:24 p/km átmozgató	28	29 Futás 11.17 km 1:18:59 07:04 p/km átmozgató	30 Futás 6.37 km 57:21 09:00 p/km kutyás terepfutás Precíziós sport 2:00:00 Darts	1 Futás Verseny 27.62 km 3:43:16 08:05 p/km Terepfutás	48. hét 5 futás 71.59 km 9:16:10 1 precíziós sport 2:00:00
2	3 Futás 16.1 km 1:58:51 07:23 p/km átmozgató	4	5 Futás 16.8 km 2:01:37 07:14 p/km átmozgató	6 Bringázás 12 km 35:00 02:55 p/km Görgőzés	7 Futás 16.4 km 1:53:08 06:54 p/km átmozgató	8	49. hét 3 futás 49.3 km 5:53:36 1 bringázás 12 km 0:35:00
9 Futás 4.46 km 36:05 08:05 p/km Futó kisérés	10 Futás 10.57 km 1:17:21 07:19 p/km átmozgató	11	12 Futás 12.08 km 1:31:32 07:35 p/km átmozgató	13 Futás 5.71 km 51:16 08:59 p/km kutyás terepfutás	14 Futás 16.12 km 1:59:28 07:25 p/km átmozgató	15 Futás 18.3 km 2:11:13 07:10 p/km átmozgató	50. hét 6 futás 67.24 km 8:26:55
16 Futás 9.57 km 1:13:52 07:43 p/km átmozgató	17 Futás 16.49 km 2:02:09 07:24 p/km átmozgató	18	19 Futás 15.15 km 1:48:21 07:09 p/km átmozgató	20 Futás 8.3 km 1:00:54 07:20 p/km átmozgató	21 Futás 10.27 km 1:24:30 08:14 p/km kutyás terepfutás	22 Futás 15.13 km 2:15:23 08:57 p/km kutyás terepfutás	51. hét 6 futás 74.91 km 9:45:09
23	24 Futás 7.84 km 1:09:39 08:53 p/km Futó kisérés	25 Futás 11.53 km 1:12:35 06:18 p/km átmozgató	26 Futás 8.26 km 1:11:56 08:43 p/km kutyás terepfutás	27	28	29	52. hét 3 futás 27.63 km 3:34:10
30	31	1	2	3	4	5	1. hét

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	246.7 km	31:23:06	27.62 km	3:43:16
Bringázás	1	12 km	0:35:00	12 km	0:35:00
Összesen	20	258.7 km	31:58:06	27.62 km	3:43:16

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	284	3737.54 km	482:04:37	112.54 km	18:09:35
Bringázás	5	112 km	5:38:51	26 km	1:25:19
Precíziós sport	2	-	3:00:00	-	2:00:00
Összesen	291	3849.54 km	490:43:28	112.540 km	18:09:35

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés