zolle bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:03:33Távolság
6.36 kmTempó
19:26 p/km (3.09 km/h)Edzésleírás
Esett az eső, így kicsit késve indultunk. Addig elmentem a Katica pékségbe reggelit venni, ahol összefutottam Rezsővel - a volt főnökömmel. :-)) Hihetetlen. Már sajnálom, hogy nem csináltam meg az évtized fotóját, hogy karöltve állok vele a Katica pékség előtt. :-))))))))) Szállásról Tündi ismerőseit látogattuk meg Kenesén, majd Szántódon. Közben ismét dinnyéztünk és 16 óra magasságában vagy 45 percet fa alatt álltunk egy kis eső miatt. :-) ez egy lazább - sík - nap volt, de jól telt ez a 3 nap. Szerencsére nem volt napsütés, így volt jó.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:18:11 | 1 | 18:11 | 3.30 | 37 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:03 | 1 | 18:03 | 3.32 | 9 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:22:13 | 1 | 22:13 | 2.70 | 32 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:03 | 1 | 19:03 | 3.15 | -23 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:21:28 | 1 | 21:28 | 2.80 | -18 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:27 | 1 | 17:27 | 3.44 | -30 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:08 | 0.36 | 19:49 | 3.03 | -16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
