pocihontas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:30:29Távolság
6.6 km Szint: 34 mTempó
04:37 p/km (12.99 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
92
Maximum
155
Edzésleírás
24 órás váltófutás volt Oroszlányon 1kör=3080m 2körrel bemelegítettem a végén csináltam pár fokozót
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 34 m
Átlagos pulzus: 136 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:32 | 1.01 | 04:29 | 13.37 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 0.99 | 04:39 | 12.91 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:38 | 0.28 | 12:59 | 4.62 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
