Edzésleírás
bemelegítés Pusztavám fele
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:05:02 | 1.01 | 04:59 | 12.04 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:50 | 1.01 | 04:47 | 12.54 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:22 | 0.93 | 04:42 | 12.78 | 5 | 0 | 0 | 0 |