pocihontas futás

Afternoon Run2021.11.03 Szerda, 17:02:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:41

Távolság

12.3 km Szint: 98 m

Tempó

04:46 p/km (12.58 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
78
Maximum
151

Edzésleírás

csak sötétben jutottam el sajnos, így maradt a város..ott egy normál futás, de az órám össze-vissza mér..otthon erősítés

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 98 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:52 1 04:52 12.33 -10 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 10 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -3 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 12 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 0 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -4 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -5 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 2 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 5 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 4 0 0 0
00:08:03 1 08:03 7.45 -11 0 0 0
00:00:59 0.15 06:33 9.15 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!