zolle Úszás

Morning Swim 36002021.11.19 Péntek, 06:03:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:00

Távolság

3.6 km

Tempó

23:37 p/km (2.54 km/h)

Edzésleírás

300 bem. 400 technika. 2x400 gy bója. 400 gy bokabója, teki. 400 gy finger paddle. 8x25 gy felrázó. 400 hát. 200 egykaros 2 bója. 100 gy technika. 400 gy bokabója, teki

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!