Edzésleírás
Bemelegítés: 3,5 km - 17:50
Tempó futás: 5 km - 19:33
Levezetés: 3,2 km - 15:02
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:54 | 11.7 | 04:42 | 12.79 | 0 | 0 | 0 | 0 |