Judym 25.46 km Bringázás 2022-03-05-n 18:02-kor

Judym bringázás

Zwift - 5x3min Progressive MAP (Max Aerobic) in France2022.03.05 Szombat, 18:02:27

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:27

Távolság

25.46 km Szint: 133 m

Tempó

02:04 p/km (29.12 km/h)

Pulzus

Átlag

111

Minimum

129

Maximum

143

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 133 m

Átlagos pulzus: 111 bpm

Átlagos pedálfordulat: 76

Átlagos teljesítmény: 118 W

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)
00:02:14	1.01	02:13	27.13	0
00:02:02	1	02:02	29.51	0
00:01:59	0.99	02:00	29.95	0
00:01:59	1.01	01:58	30.55	0
00:01:54	0.99	01:55	31.26	0
00:01:43	1	01:43	34.95	0
00:01:43	1.01	01:42	35.30	0
00:02:22	1	02:22	25.35	0
00:02:22	1	02:22	25.35	0
00:01:53	1	01:53	31.86	0
00:02:21	1	02:21	25.53	2
00:02:33	1	02:33	23.53	-2
00:02:17	1	02:17	26.28	1
00:02:31	1	02:31	23.84	19
00:02:26	1	02:26	24.66	-20
00:02:19	1	02:19	25.90	0
00:02:18	1	02:18	26.09	0
00:01:39	1	01:39	36.36	1
00:03:14	1	03:14	18.56	3
00:01:48	1	01:48	33.33	-1
00:01:42	1	01:42	35.29	0
00:01:34	1	01:34	38.30	1
00:01:39	1	01:39	36.36	3
00:01:45	1	01:45	34.29	2
00:01:27	1	01:27	41.38	-11
00:00:43	0.45	01:36	37.67	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.