norbertsanta futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:21:38Távolság
19.01 km Szint: 21 mTempó
04:18 p/km (13.97 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
74
Maximum
177
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 21 m
Átlagos pulzus: 159 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1.01 | 04:22 | 13.72 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 1 | 04:16 | 14.06 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:13 | 1.01 | 04:10 | 14.37 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:03 | 0.99 | 04:05 | 14.67 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:05 | 1 | 04:05 | 14.69 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:07 | 1.01 | 04:05 | 14.72 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:02 | 1.01 | 04:00 | 15.02 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:53 | 0.98 | 03:58 | 15.14 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:58 | 1.02 | 03:53 | 15.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:49 | 0.98 | 03:54 | 15.41 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:55 | 1.02 | 03:50 | 15.63 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:46 | 0.99 | 03:48 | 15.77 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 0.99 | 05:11 | 11.57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
