Gubanc futás

Lunch Run2022.05.29 Vasárnap, 11:26:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:10:16

Távolság

33.25 km Szint: 93 m

Tempó

05:43 p/km (10.49 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
71
Maximum
185

Edzésleírás

Péter Horváth
- Large Szombathely lap again: 21miles! 
-Nagy Szombathely kör újra: 33km! 

teljes táv: 33,25 km; összes idő, 3:10:16,0; átlag pulzus, 142 bit/min; sebesség, 5:43 min/km, Szintemelkedés: 093, PTE: 3,8; EPOC: 121.

Szombathely:
1 nagy kör/big lap: Szombathely:Csónakázó tó parkoló – Bartók Béla krt. – Jókai Mór utca – Bagolyvári sétány – Brenner Tóbiás krt. – Alsóhegyi út – Ferenczy István utca – Nárai Külső út – Temesvár utca – Külső Pozsonyi utca – Körmendi út – Újvilág utca – Rumi út – Hét vezér utca – Rumi Külső út – Bádonfa utca – Farkas utca – Bogát fasor – Bogáti utca – Szent István király utca – Szent István király utca – Sándor László utca – Rák utca – Határőr utca –Gyöngyöshermán felé vezető vasútvonal mellett –
Sárdi-ér utca – Vásártér utca – Vépi út – Sági út – Kolozsvár utca – Puskás Tivadar utca – gyalogos vasúti átjáró – Pinkafői utca – régi vasúti töltés (kb 150m földes gyalogút) – 11-es huszár út – Farkas Károly utca – Szabadnép utca – Béke tér – Csók István utca – Tulipán utca – Hóvirág utca – jobbra Bertalanffy Miklós utca – Vízöntő utca – Muskátli utca – Dolgozók útja – Eötvös József utca – Ernuszt Kelemen utca – Szarka Zoltán utca – Márton Áron utca ( felfelé a dombon) – Dr Pálos Károly utca (földút) – Síp utca – Homok utca – Kárpáti Kelemen utca – Béke utca – Csónakázó tó (a két tó köz felé) – Deck Bisztró – Csónakázó tó parkoló.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!