Edzésleírás
Nem volt semmi kiírva mára, gondolom bele kellett volna lendülni... Semmi kedvem nem volt egyedül futni, így csak egy sima kocogásra tudtam rávenni magam. De az legalább jó volt
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:01:55 | 0.32 | 05:59 | 10.02 | 2 | 0 | 0 | 0 |