cs.tomi futás

Morning Run2022.09.07 Szerda, 05:09:48

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:34:00

Távolság

20.23 km Szint: 440 m

Tempó

04:39 p/km (12.91 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
78
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 440 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:57 1 04:57 12.12 21 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 36 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 78 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 25 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 50 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 58 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 4 0 0 0
00:04:07 1 04:07 14.57 -46 0 0 0
00:04:02 1 04:02 14.88 -33 0 0 0
00:04:00 1 04:00 15.00 -37 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 35 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 32 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 47 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 20 0 0 0
00:04:00 1 04:00 15.00 -61 0 0 0
00:03:58 1 03:58 15.13 -52 0 0 0
00:04:04 1 04:04 14.75 -37 0 0 0
00:04:01 1 04:01 14.94 -64 0 0 0
00:04:00 1 04:00 15.00 -40 0 0 0
00:04:13 1 04:13 14.23 -25 0 0 0
00:01:09 0.23 05:00 12.00 -4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!