norbertsanta futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:30:36Távolság
20.21 km Szint: 1032 mTempó
10:25 p/km (5.76 km/h)Pulzus
Átlag
119
Minimum
86
Maximum
147
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1032 m
Átlagos pulzus: 119 bpm
Átlagos lépésszám: 64
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:12:24 | 1 | 12:24 | 4.84 | 103 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:40 | 1 | 12:40 | 4.74 | 136 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:53 | 1 | 09:53 | 6.07 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:23 | 1 | 13:23 | 4.48 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:49 | 1 | 11:49 | 5.08 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:32 | 1 | 09:32 | 6.29 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:01 | 1 | 08:01 | 7.48 | -112 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:05 | 1 | 15:05 | 3.98 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:03 | 1 | 10:03 | 5.97 | 111 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:22 | 1 | 08:22 | 7.17 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:30 | 1 | 13:30 | 4.44 | 112 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:40 | 1 | 07:40 | 7.83 | -87 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:54 | 1 | 12:54 | 4.65 | -80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:52 | 1 | 13:52 | 4.33 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:35 | 1 | 12:35 | 4.77 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:23 | 1 | 09:23 | 6.39 | -160 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:17 | 1 | 09:17 | 6.46 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | -128 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:09 | 0.21 | 05:29 | 10.96 | -13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
