onedoor futás

Morning Run2023.01.14 Szombat, 05:45:39

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:37:18

Távolság

22.63 km Szint: 910 m

Tempó

06:57 p/km (8.63 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
92
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 910 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:26 1 06:26 9.33 35 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 67 0 0 0
00:07:44 1 07:44 7.76 70 0 0 0
00:07:21 1 07:21 8.16 86 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 24 0 0 0
00:08:15 1 08:15 7.27 59 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 31 0 0 0
00:07:39 1 07:39 7.84 44 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 0 0 0 0
00:08:26 1 08:26 7.11 24 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 -40 0 0 0
00:07:38 1 07:38 7.86 16 0 0 0
00:07:48 1 07:48 7.69 27 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 -34 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 -8 0 0 0
00:09:29 1 09:29 6.33 52 0 0 0
00:08:15 1 08:15 7.27 -31 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -45 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -105 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -44 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 -104 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -101 0 0 0
00:03:01 0.63 04:47 12.53 -23 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!