onedoor futás

Morning Run2023.01.26 Csütörtök, 04:45:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:49:38

Távolság

23.65 km Szint: 884 m

Tempó

07:10 p/km (8.37 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
79
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 884 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:39 1 06:39 9.02 34 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 59 0 0 0
00:08:21 1 08:21 7.19 97 0 0 0
00:08:09 1 08:09 7.36 89 0 0 0
00:07:30 1 07:30 8.00 16 0 0 0
00:09:08 1 09:08 6.57 57 0 0 0
00:07:22 1 07:22 8.14 24 0 0 0
00:07:52 1 07:52 7.63 37 0 0 0
00:08:13 1 08:13 7.30 0 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 -56 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -72 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -56 0 0 0
00:08:12 1 08:12 7.32 52 0 0 0
00:09:14 1 09:14 6.50 89 0 0 0
00:08:17 1 08:17 7.24 39 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 0 0 0 0
00:08:30 1 08:30 7.06 39 0 0 0
00:07:01 1 07:01 8.55 -26 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 -55 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 -92 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -48 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -105 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -89 0 0 0
00:03:33 0.65 05:28 10.99 -36 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!