oleandro futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:20Távolság
12.2 km Szint: 140 mTempó
05:46 p/km (10.41 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
89
Maximum
157
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 140 m
Átlagos pulzus: 141 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Átlagos teljesítmény: 210 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | 90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:15 | 0.2 | 06:15 | 9.60 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
