onedoor futás

Morning Run2023.02.21 Kedd, 05:10:24

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:48

Távolság

16.65 km Szint: 569 m

Tempó

06:21 p/km (9.44 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
101
Maximum
180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 569 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:02 1 07:02 8.53 38 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 77 0 0 0
00:07:41 1 07:41 7.81 106 0 0 0
00:07:23 1 07:23 8.13 80 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 12 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 30 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 52 0 0 0
00:07:40 1 07:40 7.83 39 0 0 0
00:07:39 1 07:39 7.84 -19 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 10 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 -28 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -51 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -99 0 0 0
00:07:22 1 07:22 8.14 -18 0 0 0
00:04:07 1 04:07 14.57 -103 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 -89 0 0 0
00:02:56 0.65 04:31 13.30 -36 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!